Daudzi cilvēki uzskata, ka viņu misija attiecībās ir palīdzēt partnerim kļūt labākam, novērst viņa trūkumus.
Šī no pirmā acu uzmetiena cēlā ideja praksē izrādās pilnīga kontrole, ziņo korespondents.
Pastāvīgi norādījumi par to, kā salocīt zeķes, sarunāties ar priekšniecību vai pavadīt brīvo laiku, lēnām, bet noteikti sagrauj saikni. Pieaudzis cilvēks instinktīvi pretojas, ja viņu mēģina pārtaisīt pēc kāda ideāla.
Pixabay
Psihologi brīdina: vēlme pārmācīt partneri bieži vien rodas no mūsu pašu trauksmes un vajadzības visu kontrolēt. Mēs domājam, ka, ja viņš vai viņa būs “pareizs”, mūsu dzīve būs drošāka.
Patiesībā tā ir ilūzija, kas noved tikai pie aizvainojuma un pretestības uzkrāšanās. Partneris jūt, ka viņu nepieņem tagadējais, un vai nu sāk kurli aizstāvēties, vai arī sāk sabotēt “audzināšanas procesu”.
Kāds terapeits min piemēru par pāri, kurā sieviete gadiem ilgi centās panākt, lai vīrietim patīk iet uz operu. Viņa pirka biļetes, pārliecināja viņu, dusmojās, līdz saprata vienkāršu lietu.
Viņai ne tik ļoti rūpēja, lai viņš pats apmeklētu teātri, bet gan tas, lai viņš tur būtu, jo viņai patika. Kad viņa pārstāja uzstāt un sāka iet viena vai ar draugiem, situācija maģiski mainījās.
Pēc dažiem mēnešiem viņš pats piedāvājās viņai uzturēt kompāniju, interesējoties par viņas kaislīgajiem stāstiem. Izvēles brīvība un spiediena trūkums darīja savu – viņš labprāt devās līdzi.
Atteikšanās no mentora lomas ļauj saskatīt savā partnerī nevis projektu, bet personību ar savu unikālo īpašību kopumu. Iespējams, ka viņa “trūkumi” ir pretējā puse tām pašām tikumiem, kas jūs reiz piesaistīja.
Lēnīgums var būt daļa no pārdomātības, un spontanitāte var būt radošuma avots. Pieņemot cilvēku kopumā, mēs dāvājam viņam nenovērtējamu dāvanu – psiholoģisko drošību būt pašam par sevi.
Tas nenozīmē samierināties ar atklāti destruktīvu uzvedību, kas pārkāpj jūsu personīgās robežas. Mēs runājam par sīkumiem, kas neietekmē dzīves kvalitāti, bet gadiem ilgi saindē atmosfēru mājās.
Pamēģiniet pavadīt nedēļu, pilnībā atsakoties kritizēt vai dot partnerim nevēlamus padomus. Jūs, visticamāk, redzēsiet, ka spriedzes līmenis pārī jūtami samazinās.
Atbrīvoto enerģiju var novirzīt savai attīstībai, kas ir daudz produktīvāka. Sirsnīgas aizrautības personiskais piemērs ir lipīgāks nekā viskorektākās lekcijas.
Attiecības, kurās nav izglītības aizspriedumu, kļūst par brīvības un savstarpējas iedvesmas teritoriju. Partneri sāk viens otru uzrunāt nevis pienākuma, bet patiesas ieinteresētības dēļ.
Lasiet arī
- Kāpēc saglabāt attiecības bez kaisles: klusa pieķeršanās, nevis skaļa mīlestība
- Kāpēc veiksmīgi pāri strīdas virtuvē: nenoliedzama patiesība par konfliktiem ģimenē
